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五个方法,让自我xing爱更快乐

作者:admin 2019-12-05 浏览:
导读: 还记得娜塔莉波曼在电影《黑天鹅》(Black Swan)中精湛的性爱演出吗?不仅让观众看的呼吸加速、面红心跳,也激发更多女性观众『探索自我』的动力。据调查,美国有60%以上的女...

还记得娜塔莉波曼在电影《黑天鹅》(Black Swan)中精湛的性爱演出吗?不仅让观众看的呼吸加速、面红心跳,也激发更多女性观众『探索自我』的动力。

据调查,美国有60%以上的女性曾经享受过 自我性爱(sole sex) 的乐趣。自慰并不是任何变态或不正常的举动,相反地,自慰原本就是一个自然、健康的性爱管道。很多女孩担心如果常常自己来,会不会反而对另一半的刺激无感?针对这个问题,性学专家说:

自慰不仅可以让你更了解自己的身体反应,甚至让你的私密处感受神经更敏感,也让你有机会知道身体想要什么刺激。

自慰(Masturbation)或是触摸自己(touch yourself)本来就不是男性专属的权利,但因为性知识、性教育的匮乏,很多女孩从来不知道如何面自己的身体和开发自我情欲。我们特别为大家整理五个方法,让你好好自己取悦自己。

方法一:创造自己的私密时空

<黑天鹅>里面那幕女主角触摸自己,转头发现妈妈就坐在旁边的场景让许多人记忆犹新,当然,这绝对是一大禁忌和避免发生的事情。为自己创造一个自己专属的时空,关掉你的手机、离开你的电脑、拒绝任何可能让你分心的人事物,可以在浴室或床上,甚至有大片镜子的更衣室里,放点轻松的音乐或点上蜡烛,创造一个让自己可以放松的空间。你就可以在这个空间里,放松自己的肌肉跟神经。

方法二:好好认识自己

如果你是第一次触摸自己,没关系,花点时间探索自己的身体。在你创造的私人空间里,拿个镜子好好看看自己的私密处。是的,好好看看自己的身体。亲爱的,你的私密处是你觉得最宝贵神祕的地方,而你竟然从来都没有好好看过她一眼?你会看到那些健教课本上的有些陌生的荫蒂( clitoris)、荫唇 (vaginal lips)、荫道口(vagina),原来在你的身上其实都很可爱。认识自己的身体,绝对是让你增加性爱愉悦指数的重要关键之一。

方法三:找到自己的兴奋点

一开始可以先用你的手指,以压、揉捏或转圈等方式摩擦私密处,尝试不同力道产生的不同快感层次。阴蒂是很敏感的部份,许多女孩在阴蒂给予充分的刺激后,不需要插入荫道,即可达到高潮。如果你想更深入,等自己更湿润时,最好可以搭配润滑液慢慢把手指插入,感受自己身体对于刺激所有的不同反应。记得你触摸自己身体不同地方、力度、方法所产生的不同刺激,那些反应都会成为你身体记忆的一部分,并增加你之后的高潮机会!(让我们提供你更多高潮的方法!)

方法四:观察自己的高潮模式

观察自己高潮时的身体反应是很重要的。当你开始触摸自己的时候,因为要配合跟取悦的人只有你自己而已,你可以好好发现自己的身体最喜欢什么方式和用什么方式反应。你是忍不住的想要大叫?你会抓紧床单或是脚趾头会绷紧?每个女孩对于高潮的反应都不会一样,而当你知道自己的独特反应,会让你之后跟另一半享受欢愉时光时,更清楚知道自己身体的反应程度,也能让大脑神经更快知道『我要高潮了』,并复制出更多相同的感官经验。如果每次都用手指会有点疲惫,或是你希望花多一点时间开发自己的身体和观察自己的高身体模式,也可以利用情趣用品来为自己找到更多属于自己的韵律。

方法五:熟能生巧

如果你第一次尝试触摸自己的身体,可能要花一点时间才能抓到感觉!除了身体的刺激,你也可以开始运用一些幻想的技巧,可以是你倾慕的对象或是想要尝试的场景,幻想对于女孩来说是很重要的!

如果你想要找到更多小工具帮忙自己取悦自己,可以找荫蒂按摩器、G点按摩器、或是方便携带用的按摩器

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